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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【米雪可】低卡(低熱量)營養奶昔-巧克力口味(3瓶/組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【米雪可】低卡(低熱量)營養奶昔-巧克力口味(3瓶/組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【米雪可】低卡(低熱量)營養奶昔-巧克力口味(3瓶/組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 大人
• 男
• 女
• 成年
• 銀髮族

類型

• 粉劑
• 素食

重量

• 1-4磅
• 401g~600g
• 0kg~5kg

保存方式

• 常溫

功效

• 補充營養
• 其他

成份

• 維生素A
• 維生素B
• 維生素C
• 維生素D
• 葉酸
• 檸檬酸

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

口味

• 巧克力

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 沖泡

認證

• 無字號

甜度

• 微甜

商品規格

• 1.商品組合：3瓶/組
  2.商品規格：巧克力口味
  3.商品品名：【米雪可】低卡(低熱量)營養奶昔(巧克力口味)
  4.商品重(容)量：550g
  5.內容物名稱(成分)：維生素A、維生素B1、維生素B2、菸鹼醯胺、泛酸鈣、維生素B6、葉酸、維生素B12、維生素C、維生素D、維生素E、生物素、碳酸鈣、氧化鎂、葡萄糖酸銅、葡萄糖酸亞鐵、葡萄糖酸鋅、酵母鉻、葡萄糖酸錳、酵母硒、磷酸鈣、碘化鉀、大豆卵磷脂
  6.食品添加物名稱：結晶纖維粉、麥芽糊精、燕麥纖維、分離大豆蛋白、關華豆膠、氯化鈉、可可亞粉、巧克力粉、香料、蔗糖素（甜味劑）、鳳梨酵素、檸檬酸
  7.原產地(國)：台灣
  8.製造廠商或國內負責廠商名稱：可善企業有限公司
  9.製造廠商或國內負責廠商地址：高雄市楠梓區楠梓路363巷5號7F
  10.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-567-818
  11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：700
  12.食品業者登錄字號：無
  13.投保產品責任險字號：0513字第17AML0000038號
  備註欄：無

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

iQOO官方近日放出iQOO Neo3的信息，iQOO Neo3是一款驍龍865平臺真香旗艦，並且有更高幀率。官方的意思再明顯不過了，想要表達什麼估計大家都能猜到。其實早在官方正式公布之前iQOO的高管已經放出了信息，但是大家沒往這上面想而已。至於這個XX是多少天，大家都在猜測，最大為99天，最小為10天，我個人覺得應該4月就會發布。 ... 不得不說今年的vivo絕對是國產手機中的高產廠商！此前，iQOO先後推出的Neo 855版和Neo 855競速版均因其出色的配置與設計，還有極高的性價比受到了消費者的廣泛歡迎，創造很高的銷量記錄。這不由得讓我們好奇，本次將要推出的iQOO Neo3是否能夠延續前代的設計與性價比優勢，從而受到消費者的熱捧。上一代Neo 855版售價是2k之間，新一代的Neo3應該會延續這個價格，可能也定價在2k之間吧。 ... 從iQOO官宣的這句話也表明，Neo3配備了大家期待已久的高刷，即螢幕高刷新率，以提升極致的遊戲體驗。大機率配備的會是90Hz刷新率，這樣遊戲體驗必然更加出色一些。另外大電池和快充也是iQOO的傳統強項。鑒於iQOO去年的表現，這款新機還是很值得期待的。 ... 對於iQOO的這次預熱，大家肯定都很期待，至於iQOO Neo3其他配置方面，目前還是沒有準確的消息，結合上一代產品的配置表現，全新的iQOO Neo3應該會全新升級，作為主打性能旗艦機型，iQOO 的品牌定位就擺在那裡，優秀表現這點是毋庸置疑的。 ...

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/Aza7NQL.html

MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=4862214&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league

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